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　　生活总有起起落落，每个人遇到各种各样的状况，都需要一些持续向上的力量。

贝尔·格里尔斯将带领一群名人到偏僻的地方完成为期48小时的探险任务。名人们将在卡茨基尔山进行空中杂技跳伞，在犹他州用吊绳垂降悬崖，并且在苏格兰高地对抗狂风和暴雨。

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大型文献纪录片《中国出了个毛泽东·换了人间》聚焦新中国建立到社会主义制度的建立，即1949年至1956年的历史时段，新中国是如何在人民领袖毛泽东的带领下，走上翻身的道路。以五集篇幅，向观众讲述毛泽东为

一只河豚宝宝在大堡礁中寻找自己的家，一路游历遍布奇异生物的微小海底世界。

Sparks乐队由拉塞尔·梅尔、罗恩·梅尔两兄弟于1972年创立。该片记录了Sparks乐队几十年的职业生涯和影响力。